Conociendo mis emociones ¿Cómo me siento hoy?

Zona de Supervisión: 4  
Escuela: Doctor Guillermo Rawson  
Área: Ciencias Naturales 
Nivel: Primario 
Grado: 1° A, B y C  
Resumen  
Adquirir solamente capacidades cognitivas (razonar, pensar, analizar…) no es  una condición suficiente que garantice el éxito en la vida. Es necesario algo más que  una inteligencia abstracta para poder solucionar los problemas personales derivados  de las emocionalidades y de relación con personas próximas.  
Para ellos es importante desarrollar una serie de habilidades de inteligencia  emocional para el adecuado control de sus emociones y la empatía hacia los demás.  La Inteligencia Emocional está dirigida a conseguir el éxito personal en las  distintas facetas de la vida, entendido como el logro de la felicidad, la comunicación  eficaz con los otros, la automotivación para conseguir los objetivos que nos  proponemos, para ser constantes en nuestras actividades, para solucionar los  conflictos interpersonales y dirigida también a adaptarnos a las circunstancias  haciendo uso de esa capacidad de conocimiento, manejo de nuestras emociones, y de  la habilidades empáticas.  
Las habilidades emocionales son capacidades para crear estados de ánimo o  sentimiento, para ello es importante atribuir significados emocionalmente deseables a  los acontecimientos y relaciones con los demás, y así alcanzar nuestros mayores  niveles de satisfacción y desarrollo personal.  
Estas capacidades emocionales deben enseñarse en la escuela para que los  niños sean más capaces de manejar el estrés emocional de los tiempos modernos 


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